Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
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107.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1649 kcal
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Fat: 63.86g | Prot: 123.09g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, NutriCare Batido de Chocolate. Lunch: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pastel de Calabacín con Pollo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato. Dinner: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. Snacks/Other: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Bizcocho, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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McGomezpadel's Weight History
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