Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 77.02g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый, Кофе. Lunch: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Курица Вареная, Гречка Отварная, Чай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Пе's Weight History
|