Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 73.86g | Carbs: 167.29g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яичница, Бкк Хлеб Тостовый с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Селяночка Гречка в Пакетиках. Dinner: Babyfox Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Банан, Свой Огород Крапива, SPAR Яблоки Гренни Смит, Село Зеленое Наполнитель Малина, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|