Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2015
|
63.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 63.06g | Carbs: 253.16g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло. Lunch: Кабачковая Икра, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Крабовые Палочки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой, Макароны Отварные, Сахар, Чай, Изюм, Сметана, Приволжский Творог Обезжиренный. more...
|
|
3625 kcal
|
Exercise:
Sewing - 2 hours, Cooking - 40 minutes, Hiking - 5 hours, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|