Обед: стейк из грудки индейки, бутер с авокадо, огурец🥑🥒
|
1355 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 108.99g | Carbs: 92.47g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, RUSK! Протеиновый Батончик RUSK!. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|