Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 49.12g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Морковь по-Корейски, Global Village Кукуруза Сахарная, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Яйцо Куриное, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Стародворье Сосиски Баварские, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Alpen Gold Шоколад Max Fun , Кекс с Изюмом Домашний , Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Баварские, Магнит Морковь по-Корейски, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Кекс с Изюмом Домашний . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|