naty_hudeet's Journal, 24 Mar 23

Сегодня ровно месяц как я худею.
24.02 вес 97.3
24.03 вес 92.6
за месяц -4.7
Немножко не дотянула до 5.

92.6 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 27.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1451 kcal

Fat: 53.48g | Prot: 92.01g | Carbs: 150.44g.   Breakfast: Ам Ам Биотворог 5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сырники Школьные. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Магнит Грейпфрут , Капуста Тушеная. Snacks/Other: Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. more...