Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 54.90g | Carbs: 127.63g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сушеное Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Булгур, Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|