Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
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105 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1518 kcal
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Fat: 70.69g | Prot: 71.98g | Carbs: 161.57g.
Breakfast: Azeite de Oliva, Ovo (Inteiro), Garoto Chocolate Meio Amargo com Amêndoas, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, União Açúcar Fit, Italac Leite Semidesnatado, Pão de Aveia. Lunch: Schweppes Citrus, Seara Apresuntado, Catchup, Tomates, Scala Mussarela, Tomates, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Snacks/Other: Maçãs Gala, União Açúcar Fit, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Pif Paf Apresuntado, Qualitá Chipa de Queijo , Omelete ou Ovos Mexidos, Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
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steady weight
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Renatinfa's Weight History
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