|
1565 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 100.63g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Morrisons Sesame Seeds, Sainsbury's Banana, Morrisons Sunflower Seeds, Семечки, Овсяная каша на растительном шоколадном молоке. Lunch: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Dinner: Marks & Spencer Flat Iron Steak, Asda Beef Dripping Chips , M&S Food Mushroom Sauce, Tesco Popcorn. Snacks/Other: Чизкейк ПП, Tesco Medium Avocado, Aldi Smoked Salmon, Tesco Sourdough & Ancient Grains Pitta, Philadelphia Philadelphia Light . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MacKarolina's Weight History
|