|
Мне кажется это два разных человека 84кг/55кг
|
890 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 23.49g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Wasa Ржаные Хлебцы. Lunch: Морковь по-Корейски, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сырная Долина Сыр Черный Принц, Лента Фунчеза с Овощами. Dinner: Щи Зеленые. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Oreo. more...
|
|
 Comments
Первое фото как кадр из какого-то старого фильма выглядит
|
Да кстати, но причём это сделано абсолютно без фильтров, видимо просто телефон был старый и как то так уловил свет😊
23 Mar 23 by member: olamina1990
|
А по-моему, прекрасная девушка и там и там)
23 Mar 23 by member: MariaSecretYou
|
MariaSecretYou, Спасибо Вам большое, мне так приятно🤗
23 Mar 23 by member: olamina1990
|
Вот вам и "кость широкая😲" как говорят,в итоге не в этом дело.
Оч крутой результат 🔥
|
23 Mar 23 by member: swetlana dan
|
23 Mar 23 by member: Stranamy
|
Первая фотка совсем не выглядит на 84😳 Не думала, что так бывает, какой у вас рост?
23 Mar 23 by member: Ammerlin
|
Ammerlin,Мой рост 164 см, возможно просто фото такое, что даже и не скажешь что там 84кг, я обязательно выложу фото в полный рост. Хотя знаете я никогда не считала себя полненькой,не комплексовала) Просто однажды решила похудеть и вот как то так закрутилось аш до 55 кг😁
24 Mar 23 by member: olamina1990
|
Stranamy, которая обязательно сбудется 🤍
24 Mar 23 by member: olamina1990
|
Т86, Спасибо Вам большое 🤗
24 Mar 23 by member: olamina1990
|
24 Mar 23 by member: aleksandrazolnercik
|
aleksandrazolnercik, И Вы красотка😊
24 Mar 23 by member: olamina1990
|
На обеих фотках красотка, как не крути😊
24 Mar 23 by member: svetlananav
|
svetlananav, Спасибо большое мне так приятно 🤍
24 Mar 23 by member: olamina1990
|
Добрый день!Вы умница!💐💐💐Пожскажите,пожалуйста,что делать, если вес остановился?
24 Mar 23 by member: koshpeg
|
koshpeg, Спасибо большое. На счёт того что делать к сожалению я не могу Вам подсказать, у всех организм разный. Поэтому давать какие-то советы я боюсь. Но лично у меня когда вес останавливался, я особенного ничего не делала, также продолжала кушать, устраивала дни читмила, занималась спортом.Честно за время похудения я много чего поняла, главное не зацикливаться на цифрах, важно следить за структурой тела. В начале пути когда я сначала достигла результата в 64 кг, моё тело выглядело шикарным, подтянутым, после спортом я стала меньше заниматься, но также худела ушла аш в 47 кг при росте 164, но тело выглядело уже совершенно по другому, мышц не было. И в итоге я забросила спорт но вес сохранялся,потом снова набрала 54-55 но мне не нравилось именно тело, занялась тайским боксом, и сейчас уже выгляжу лучше. Поэтому Вы не смотрите на цифры, продолжайте также кушать и по возможности занимайтесь спортом, вот увидите вес тоже пойдёт вниз, но самое главное Вы увидеть как ваша структура тела меняется. Всего Вам замечательного все у Вас получится🤗 1м
24 Mar 23 by member: olamina1990
|
29 Apr 23 by member: gentlemanmsk
|
Очень красивая и так и так! Глаза нереальные 😍
29 Apr 23 by member: trach.sasha
|
trach.sasha, Спасибо большое, мне так приятно 🤗
29 Apr 23 by member: olamina1990
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olamina1990's Weight History
|