Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
96.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 75.35g | Carbs: 253.49g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Добрый Лимонад Апельсин , Шаурма с Курицей. Dinner: Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Каждый День Клубника Замороженная, Верховье Био Йогурт Клубника 2,9%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temnaiaelena's Weight History
|