Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 45.10g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока с Персиком. Lunch: Белый Город Ванильный Крем Творожный, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Dinner: Epos Йогурт Питьевой с Черникой. Snacks/Other: Вкусберри Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariklss.mr's Weight History
|