Anastasi Dyaba's Journal, 22 Mar 23


View Diet Calendar, 22 March 2023:
1700 kcal Fat: 64.10g | Prot: 109.32g | Carbs: 172.89g.   Breakfast: Молоко Від Фермера Орешек со Сгущёнкой, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Премия Форель Слабосоленая, БКК Лаваш Кавказский. Lunch: Пшеничная Крупа, Жареная или Запеченная Курица, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Верес Кукуруза Консервированная , Best Time Тунец Филе в Масле. Dinner: Помидоры, Аджика, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Snickers Snickers , Сильпо Апельсин, Своя Линия Мёд Разнотравье, Простоквашино Творог 5%. more...
2283 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasi Dyaba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.