susah bgt ngontrol makan dan ngemil akhir2 ini, sptnya efek stress berlebihan, rambut jg rontok parah 😭 pelarian dari stress skrg cuma olahraga aja
|
1057 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 125.36g | Carbs: 60.35g.
Breakfast: Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs. Lunch: Cho Cho Cokelat Compound, Telur, Seledri, Golden Farm Mixed Vegetables, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Other: Ashitaki Creamy Latte Matcha, Soyjoy Crispy White Macadamia, Alfamart Buah Naga. more...
|
|