Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
116.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2641 kcal
|
Fat: 93.87g | Prot: 85.61g | Carbs: 375.50g.
Breakfast: Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Варенька Варенье Клубничное, Желейка Желе со Вкусом Вишни, Яблока, Персика и Пузырьками, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Коломенское Батон, Чечевичные котлетки, У Палыча Пирог с Капустой Оригинальный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Варенька Варенье Клубничное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белая Дача Салат Айсберг, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Красное, Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Монастырская Трапеза Коврижка Медовая, Кофе Тайм Сердечко с Сахаром, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Морковный пирог постный, Mary Jane's Кокосовая Карамель, У Палыча Пирог с Капустой Оригинальный, Metro Chef Кукуруза Сладкая Быстрозамороженная, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Коломенское Батон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|