Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
|
118.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 78.79g | Carbs: 298.44g.
Breakfast: Canderel Sucrette Sucralose, Pain Blanc, E.Leclerc Lait Ecreme, Beurre, Café. Lunch: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Huile Végétale de Colza, Maille Moutarde Fins Gourmets, Salade Verte, Panzani Capellini. Dinner: Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pommes Gala, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde Fins Gourmets, Lesieur Huile Fleur de Colza, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Poireaux. Snacks/Other: Pommes Gala, Delisse Fromage Blanc Sucré, Leerdammer Leerdammer Léger, Pain Blanc. more...
|
|
3323 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
relativement bien dormi mais une petite reprise de 200g.je pense que je n'ai pas assez bouger lundi. aujourd'hui piscine.
26 May 15 by member: stéphanie29
|
bonne décision on continue
26 May 15 by member: Marraine02
|
Bonsoir
J'ai commencé il y a presque un mois et pour l'instant ça m'aide bien cette appli.
Je suis bien motivée... espérons que ça dure... lol
Courage à toutes
26 May 15 by member: lapinou2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stéphanie29's Weight History
|