Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
|
87.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 62.00g | Carbs: 158.63g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Сыр Российский, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Печенья. Lunch: Гематоген, Corny Big Nuts, Творог (Полностью Обезжиренный), Red Bull Red Bull. Dinner: Песочное Печенье, Картофельное Пюре, Мойва. more...
|
|
2192 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|