Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 68.89g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Пятерочка Мини Багет, Liebendorf Сыр Гауда 45%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Свиные Ребрышки, Плов со Свининой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|