Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
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94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1752 kcal
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Fat: 45.74g | Prot: 123.50g | Carbs: 212.99g.
Breakfast: Café, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Batata Doce, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Mexerica, Molho Vinagrete, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Mexerica, Molho Vinagrete, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Other: Gatorade Tangerina, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café, Frango Desfiado, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Da Terrinha Tapioca. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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andreialindolfo's Weight History
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