Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 18.78g | Prot: 100.02g | Carbs: 54.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Кофе с Молоком, Balkhoorma Хурма Сушеная, Куриное Филе. Dinner: Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Приволжский Творог 1,8%, Balkhoorma Хурма Сушеная, Кофе с Молоком, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsatsulja's Weight History
|