Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 49.67g | Carbs: 81.17g.
Breakfast: Куриная Грудка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Помидоры, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бабаевский Конфеты Ананасные. Dinner: Жигули Жигули Барное Непастеризованное, Вареники с Творогом, Сахалин Рыба Горбуша Соленая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili4ka171's Weight History
|