Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 43.32g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Салат из Капусты с Соусом, Гречка Отварная, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Манго. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaBaranova89's Weight History
|