|
🍳 Завтрак 576 ккал ✧ БЖУ: 38 | 22 | 54 Если что, йогурт я съела неполностью. Пересчитывать было лень, поэтому засчитала все 250 грамм, а не половину. Думаю, доем в обед.
|
1689 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 104.11g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Сырная Династия Сыр с Ароматом Топлёного Молока "Каприз Маркизы" 45% . Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печёночные оладьи. Dinner: Фундук Фундук Натуральный, Дикое Море Тунец Натуральный Филе-Кусок, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гранат. Snacks/Other: Ватрушки с творогом, Йогуртовые оладьи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|