Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 41.48g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Чай с Молоком, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Ветчина Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Инской Батончик Ломайка Пшенично-Отрубной, Огурец (с Кожурой), Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Яйцо. Lunch: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Чай с Молоком, Уксус (Яблочный), Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Уксус (Яблочный), Now Хлорофилл, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@marochka@'s Weight History
|