|
гуталак
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 133.74g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Томер Шоколад Карамельный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная, Карусель Сырник. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат Витаминный, Каша Пшенная на Воде, Real Сырники Классические, Экопродукт Варенье Клубника. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао Chocolate. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко, Красный Октябрь Красный Мак, Power Pro Протеиновый Батончик Zero Femine, Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YulettaRu's Weight History
|