|
Наконец-то приобретаемый вид, особенно сзади, начинает мне нравиться ☺️ 58/78
|
2493 kcal
|
Fat: 110.79g | Prot: 115.64g | Carbs: 259.74g.
Breakfast: Полянка Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Сырники с Манкой и Сахзамом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Смак Булочка Изюмка , Сырники с Манкой и Сахзамом, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Смак Булочка Изюмка , Рафаэлло Конфета, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Полянка Молоко 3,2%, Лукашинские Апельсины с Сахаром, Сырники с Манкой и Сахзамом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
1 to 20 of 25
 Comments
19 Mar 23 by member: shevchenkoyuliya19961
|
19 Mar 23 by member: TatiTaynaya
|
19 Mar 23 by member: Radost21
|
19 Mar 23 by member: 👑Княжна Лягушка🐸
|
Здравствуйте а кск потеряли 20 кг т через какое время?
19 Mar 23 by member: vsa.1972
|
Очень хороший результат, тоже так хочуууу 😺😸
19 Mar 23 by member: Momo_08
|
19 Mar 23 by member: Ladyost
|
19 Mar 23 by member: anisova9891
|
Shevchenkoyuliya, спасибо ❤️
19 Mar 23 by member: Ju•lee B.
|
19 Mar 23 by member: Ju•lee B.
|
Княженичка, Momo_08,Ladyost, спасибо девочки ❤️
19 Mar 23 by member: Ju•lee B.
|
vsa.1972, почти за 10 месяцев
19 Mar 23 by member: Ju•lee B.
|
19 Mar 23 by member: Ju•lee B.
|
19 Mar 23 by member: Alex.414
|
Сколько времени понадобилось ?
19 Mar 23 by member: apple.ira
|
19 Mar 23 by member: evg02kob
|
19 Mar 23 by member: rrzznva
|
Идеальный результат)А какой режим тренировок был? Силовые/кардио? Сколько раз в неделю
19 Mar 23 by member: missdido1
|
Дааа, такие красивые линии дела получаются! 🤗😇 Это же и тренировки, одними бы диетами и ПП такое бы не получилось, да?? 🤔
19 Mar 23 by member: DPN15K
|
Спасибо каждому ❤️, результат за 10 месяцев , питание и три раза в неделю спорт по 60 мин
19 Mar 23 by member: Ju•lee B.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju•lee B.'s Weight History
|