|
Сама в шоке от того что приготовила)) Понадобилось минут 15 , а мне тааак вкусно. Отварила брокколи , цветную капусту, после туда же добавила авокадо и блендером сделала пюре😋 Креветки , отварила , почистила и обжарила в масле с перцем и соком лимона.
|
1303 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 71.91g | Carbs: 85.76g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Каждый День Цветочный Мед, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Жареное Яйцо, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Lunch: Наша Каша Киноа с Грибами и Шпинатом, Окей Кедровые Орешки, Сухие Семена Чиа, Polvit Манго Замороженный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Зеленые Оливки, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shahalena's Weight History
|