Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 97.83g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Азбука Вкуса Омлет с Лососем и Творожным Сыром , Американо. Lunch: Овощи Гриль, Котлета Рыбная, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Зубатка. Snacks/Other: Coffee Like Флет Уайт, Exponenta Immuno. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Mari_2086's Weight History
|