Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 65.05g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вареное Яйцо, Авокадо. Lunch: Yaro Пирожок с Капустой, Белая Береза Мороженое Крем-Брюле. Dinner: Капуста Тушеная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Хек Отварной. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_Lu15's Weight History
|