|
|
1119 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 55.51g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Coffee Like Мокаччино (300мл). Dinner: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень, Макароны Отварные. Snacks/Other: Coffee Like Мокаччино (300мл). more...
|
|
2165 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 49 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Resting - 11 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нета[154]'s Weight History
|