Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 54.15g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Свёкла жаренная, Запеченный Картофель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Макароны на сковороде, Пятерочка Сахар. Dinner: Протеин Бар Батончик Кокос, Дубки Колбаса Миланская, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|