Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2015
|
127.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 82.02g | Carbs: 278.04g.
Breakfast: Carrefour Serek Homogenizowany o Smaku Czekoladowym z Bakaliami, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Bułka Pszenna, Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Herbata bez Cukru, Cukier. Lunch: Cukier, Herbata bez Cukru, Pomidory, La Speciale Pasztet z Borowikami, Chleb Razowy. Dinner: Tesco Surówka z Marchewki, Leczo, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Other: Lidl Bułka Pszenna, Masmix Masmix Klasyczny, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Bułeczki Francuskie. more...
|
|
3361 kcal
|
Exercise:
Driving - 2 hours, Grocery Shopping - 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabercom's Weight History
|