deejayplaton's Journal, 17 Mar 23

Супер питательный обед 😋😋😋

View Diet Calendar, 17 March 2023:
2314 kcal Fat: 54.48g | Prot: 284.51g | Carbs: 169.55g.   Breakfast: Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Северная Долина Творог Обезжиренный, Cucumber (with Peel), Геркулес Монастырский, Boiled Egg. Lunch: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Мистраль Гречка, Cucumber (with Peel), Kiwi Fruit, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Мясо Цыплят — Бройлеров: Филе Нежное ТМ «Латифа», Охлажденное. Халяль.. Dinner: Северная Долина Творог Обезжиренный, Kiwi Fruit, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Русское Море Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое. more...
4043 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Чем салатик заправили?)) 
17 Mar 23 by member: kabachok1989
kabachok1989, заправка просто греческий йогурт без сахара и без добавок, просто густой белый йогурт))) 
17 Mar 23 by member: deejayplaton

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deejayplaton's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.