Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
658 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 19.47g | Carbs: 76.09g.
Breakfast: تمر صقعي. Lunch: Baidar مخلل خيار, داري موزاريلا داري, بوك كريمة الطبخ 100 g, قشطة بوك قشطة بوك , باذنجان باذنجان, ماجي مرقة الدجاج, السوق قرنبيط, السوق كوسا, جزر جزر. Dinner: Kwality Ice cream Sandwich. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rawans94's Weight History
|