Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
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75.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1759 kcal
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Fat: 82.85g | Prot: 108.77g | Carbs: 135.77g.
Breakfast: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Seitenbacher Ballaststoff & Frucht. Lunch: 14.03.2023 Gnocchi mit Gemüse, 15.03.2023 Fisch. Dinner: Kirschtomaten, Bayernland Echt Bulgara Joghurt, Lidl Salatherzen, Kania Croutons Kräuter, Lovilio Grana Padano Gerieben, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart. Snacks/Other: Milbona Fruit King Safari, Italac Creme de Leite Leve, Äpfel, Vilsa Orange, Lieken Urkorn Bauernmild, Kapitan Navi Matjesfilethappen nach Kolberger Art. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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NadiiaTK's Weight History
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