KF 26,08 Kg 24,72 KM 33,4 Kg 31,23 wthr 0,599 Vis 11 T 109 H 103 Q 1,058
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2446 kcal
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Fat: 85.11g | Prot: 137.74g | Carbs: 286.54g.
Lunch: Rapsöl, Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Riesa Makkaroni. Dinner: Géramont Cremig-Würzig, Ja! Mehrkornbrötchen, Olivenöl, Metzger Schweinefleisch, Mett, Zwiebeln, Rote Paprika, Zitrone, Chicoree, Gewöhnlicher Feldsalat, Rucola, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Other: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Erdbeeren, Banane, Milram Buttermilch Quark, PBN Whey Protein Vanilla, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Möhren, Äpfel, Birnen. more...
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