Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
74 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 118.51g | Carbs: 169.03g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Myllyn Paras Овёс Резаный , Замороженная Вишня. Lunch: Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Агрокомплекс Гречка. Snacks/Other: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриное Бедро, Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina7988's Weight History
|