Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
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101.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 101.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1644 kcal
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Fat: 100.19g | Prot: 66.17g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Auchan Beurre Léger Doux, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Citron, Bjorg Coco sans Sucres, Oeuf à la Coque, Pain Intégral. Lunch: Appenzeller Fromage , Soupe de Légumes, Bridélice Crème Fraîche 15%, Taifun Tofu Ail des Ours. Dinner: Knorr Fondue de Poireaux à la Creme, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Filiere Responsable Knack Fumé. Snacks/Other: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Pomme, Pain de Son de Blé, Jean Hervé Purée d'amande . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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