Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 81.66g | Carbs: 236.87g.
Breakfast: МарС Марс, Белевские Сладости Зефир Антоновка, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Величина из Индейки. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Курицей и Укропом «Нежные», Приготовленная Тыква, Азбука Вкуса Зерна Граната. Dinner: Печенье с Тыквой, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|