Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 82.37g | Prot: 70.70g | Carbs: 296.39g.
Breakfast: Jajko Gotowane, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Gołąbki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Ferrero Tic Tac, Kawa, Jabłko. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
Dziś maleńkim plusie 😄🦮🐕🦺były spokojniejsze? 😄
17 Mar 23 by member: AgataTeraz
|
Nie wiem co to? Pewnie stresik i nie przespana noc.
18 Mar 23 by member: Piotr.K.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Piotr.K.'s Weight History
|