Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2015
|
129.5 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 86.91g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Dinner: Окраина Холодец Куриный, Красное Яблоко, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лук, Окраина Холодец Куриный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|