secarosinha's Journal, 16 Mar 23

394cal

View Diet Calendar, 16 March 2023:
1412 kcal Fat: 47.81g | Prot: 102.78g | Carbs: 128.27g.   Breakfast: Ervilhas, Pimenta Preta, Melitta Café sem Açúcar , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Integral, Banana. Lunch: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Sementes de Linhaça, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Pepino Japonês. Dinner: Piracanjuba Leite em Po Integral, Melitta Café sem Açúcar , Peras, Ovo Mexido, Pão Integral. more...

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