eberhardstoll's Journal, 15 Mar 23

4 Stunden Autofahrt dann 2 1/2 Stunden Golf bei wunderbaren 34 Grad und danach gab es Fischsuppe und Tom Yam Gung dazu Klebreis. Alles sehr sehr lecker und mit wenig Kalorien !!

View Diet Calendar, 15 March 2023:
1312 kcal Fat: 29.34g | Prot: 102.57g | Carbs: 156.26g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Fettarmer Naturjoghurt, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%, Chiquita Banane, Kölln Haferflocken. Lunch: Real Tintenfisch Tuben, Klebreis, Garnelen, Tom Kha Gai, Golden Seafood Frische Miesmuscheln. more...
3818 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 2 hours, Driving - 4 hours, Golf (walking) - 2 hours and 20 minutes, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Schmeckt auch genau so!! 
15 Mar 23 by member: eberhardstoll
Tom Yam Gung, mein Lieblingsessen in Thailand 😀.  
15 Mar 23 by member: Laurarulle
Kann man so oder so bestellen ich liebe aber scharf 
15 Mar 23 by member: eberhardstoll
Ich esse die Suppe immer scharf. Im Oktober geht es wieder nach Thailand.  
15 Mar 23 by member: Laurarulle
Phantastisch❤️❤️❤️😋😋😋. Du erinnerst mich gerade mit Deinem Essen daran, mal wieder nach Thailand zu fliegen👍❤️ 
15 Mar 23 by member: Tonga68
Ja ist toll hier bleibe Monate.  
15 Mar 23 by member: eberhardstoll
Guten Morgen aus Deutschland🤗. Bist uns ja 6h voraus. Gleich ein paar Monate dort zu bleiben ist super. Wo in Thailand bist Du? Festland oder einer der zahlreichen Inseln?  
15 Mar 23 by member: Tonga68

     
 

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