Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 76.48g | Carbs: 220.71g.
Breakfast: Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Грудка Индейки, Помидоры Черри, ВкусВилл Пюре Морковное . Snacks/Other: Красная Цена Томатный Сок, Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivian_j's Weight History
|