Roses Killer's Journal, 21 May 15

Não! kkk As minhas sempre tem como alvo a pele... :( Mas não uso mais medicamento para dores no estômago, antiácidos e digestivos \o/  

Não notei diferença na minha pele, mas depois que comecei a dieta me sinto cansada fácil as vezes. A fome diminuiu demais principalmente durante o dia. 

Bom, eu notei uma melhora substancial na minha rinite. Tinha crises de espirros absurdas, sempre. Tinha um cansaço e dores no corpo e de cabeça sem fim. Além de não ter mais acne, e até o cabelo que sempre foi oleoso melhorou muito... Enfim, os pontos positivos pelo menos pra mim são muitos. ;) 

Pra mim muito das minhas reações se deu pela retirada do glúten (ou pelo menos parcialmente). Por mais que eu não seja tão LCHF, mas quando eu consumo glúten tenho dor de cabeça, problemas estomacais e/ou digestivos, minha pele fica mais oleosa e aparecem espinhas. Na pratica muitos alimentos alergênicos são retirados ou reduzidos durante a dieta LCHF por conter muitos carb, e é introduzido alimentos mais saudáveis, nutritivos, além de serem diuréticos, ricos em vitaminas e fibras, e a maioria faz "detox" no organismo. Como disse os alimente mais retirados que são mais alergênicos são: açúcar, farinhas (glúten), leite, soja. Não que o açúcar seja alergênico, mas dá picos glicêmicos e teu corpo diminui a função pra tratar da glicemia. Ah isso é mais um pouquinho da minhas pesquisas e experiência pessoal. Abreijos  

Outro ponto que a Mari falou, melhorou a rinite, sempre que espirrava eu sentia um cheiro estranho, que devia ficar algum resíduo nas fossas nasais. Ultimamente espirro pouco, com o pó e não sinto cheiro. Fora que me alimentando melhor, quando "gripei" estes dias foi mais tranquilo. 

Sinusite acabou, tinha distensão abdominal, meu rosto tinha acne e alergias diversas. Tinha uma coceira bizarra nas costas que nem o dermato conseguiu explicar. Depois da dieta parece que alguém veio e tirou com a mão. 

Ehehehehe. Vocês responderam além do que eu perguntei. Eu só quis dizer que os alimentos que compõem a dieta são os que menos causam alergia. Mas vocês chegaram onde eu quero chegar: todas as pessoas tem alergia a glúten. A diferença é que elas não tem intolerância. Essa alergia se reflete em problemas de pele e também em rinites e outras alergias. Portanto, glúten não deveria ser consumido, por ninguém! N28N10N87, você ainda vai melhorar desses sintomas. Eu também ficava muito cansada, depois meu organismo adaptou e eu só fico cansada de novo quando como carboidratos, coisa que fiz quando estava com infecção de urina. 

Então, galera, ontem eu lembrei que li no site do Dr. Souto que uma pessoa com psoríase se curou com low carb. Eu li isso tão maravilhada que chorei enquanto lia o relato todo. Só de lembrar eu choro. Choro de emoção, de alegria pela pessoa, mas choro de raiva, de tristeza porque o mundo empurra todo tipo de porcaria para nós em nome do lucro, adoecendo as pessoas, destruindo suas vidas... E ainda enfiam na cabeça de profissionais dietas que fazem justamente isso. Como a minha nutricionista que me empurrava uma dieta que estava me matando, porque achava que isso era certo. A ganância, a ignorância, o orgulho, o egoísmo... estão destruindo o mundo. 

No colégio eu tinha uma amiga que tinha psoríase, nossa era muito feio, era toda escamada, ou vermelha. Não é preconceito, tinha partes que era feio pq tu via quase como um machucado, a maior parte era vermelho e pele bem fininha, que se rompia. Mas a mãos dela que era aquela coisa que tu ficava com dó, que era escamada, sempre fazia uma feridinha por fecha o punho. Ela na época fez tudo que era tipo de tratamento, corticoide, remédio, cremes, e até as coisas de "Pagelancia", passa xixi com não sei o que. Era muita coisa, e hoje eu lendo, aprendendo, vejo que muito poderia ser resolvido de forma tão, mas tão simples que é tirar o glúten. Apesar que os problemas do glúten (informados) são recentes, quando eu conheci ela foi no colégio, a mais de 15anos atrás.  

Gennnte nunca tinha pensado, mas desde que abaixei carbos não tomo remédios pra rinite, ainda sinto ela, mas não ao ponto de ter que tomar remédios. Talvez esteja relacionado a algumas escapadas,rs