nastya220742's Journal, 15 Mar 23


View Diet Calendar, 15 March 2023:
1432 kcal Fat: 53.79g | Prot: 97.00g | Carbs: 137.57g.   Breakfast: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Санта Бремор Икра с Креветкой, Останкино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Гречка Отварная, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лента Пирог с Курицей, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Cybermass Protein Muffins. Snacks/Other: Просфора. more...
591 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
💪👍 
14 Mar 23 by member: ILYA Si

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastya220742's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.