Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 91.42g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Чай, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Нарезанная Ветчина, Сыр Колбасный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, Ленивые Голубцы. Dinner: Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Банан, Экомилк Творог 5%. Snacks/Other: Сосиска, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|