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Ano passado cheguei a pesar 125kg, comecei aqui com 120kg e hoje ja foram 12kg. Peso atual de 108 kg
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1150 kcal
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Fat: 46.81g | Prot: 41.84g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Natural da Vaca Queijo Coalho, Confiança Pão de Hambúrguer. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Manteiga (com Sal), Confiança Pão de Hambúrguer. Snacks/Other: São Braz Açaí Puro, Confiança Pão de Hambúrguer. more...
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waldembergmonte's Weight History
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