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Bom dia! Não está fácil porém numca desistindo dos objetivos, faço uma dieta bem equilibrada e não sinto fome, porém começei a enjoar da comida e sentido falta das comidas gordas :/
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1150 kcal
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Fat: 46.81g | Prot: 41.84g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Natural da Vaca Queijo Coalho, Confiança Pão de Hambúrguer. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Manteiga (com Sal), Confiança Pão de Hambúrguer. Snacks/Other: São Braz Açaí Puro, Confiança Pão de Hambúrguer. more...
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waldembergmonte's Weight History
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